Orthopedisch hoofdkussen

Goede slaap is van vitaal belang voor het menselijk lichaam om de kracht te herstellen en de gezondheid te behouden. Mensen die een slaapstoornis hebben, lijden niet alleen aan vermoeidheid, maar ook aan zwakte, frequente blootstelling aan verschillende ziekten. Er zijn veel redenen voor problemen met de slaap, maar de meest voorkomende ligt niet in de fysiologie, maar in een banale, ongemakkelijke lichaamshouding tijdens de rust.

Om dit probleem op te lossen kunnen producten met orthopedische eigenschappen. Orthopedische kussens zijn, in tegenstelling tot hun klassieke variëteiten, duurzamer en in staat om het lichaam in de juiste positie te ondersteunen, waardoor de eigenaar wordt voorzien van de meest comfortabele slaapplaats die bestand is tegen migraine, pijn in de cervicale wervelkolom.

Geen enkele orthopedische constructie kan een persoon met osteochondrose genezen, maar de ontwikkeling van de ziekte voorkomen en de algehele fysieke conditie van dergelijke producten verbeteren.

De lijst met indicaties voor het gebruik van orthopedische producten is zeer divers, maar dit betekent niet dat absoluut gezonde mensen deze niet mogen gebruiken. Door de volledige ontspanning van de spieren tijdens het gebruik van orthopedische kussens, is er een sedatief effect op het lichaam, wat leidt tot hoogwaardige rust in een korte tijd.

Kinderen van elke leeftijd profiteren ook van het gebruik van orthopedische blokken, aangezien op hun leeftijd het proces van vorming van het bewegingsapparaat optreedt, heeft het lichaam meer dan ooit behoefte aan extra ondersteuning voor de houding.

Het orthopedische kussen ondersteunt de wervelkolom in een positie die een volledige bloedcirculatie tijdens de slaap bevordert, wat leidt tot verzadiging van hersencellen met zuurstof.

Vulstoffen die worden gebruikt bij de vervaardiging van kussens veroorzaken geen allergische reacties, hebben antiseptische eigenschappen en een goed niveau van ventilatie.Bekleding kussens zijn meestal gemaakt van katoenen stoffen en aangenaam om aan te raken.

De meest voor de hand liggende voordelen van het gebruik van orthopedische kussens zijn:

• Vermindering van pijn in de wervelkolom;
• Verbetering van de bloedcirculatie, en daarmee de zuurstofverzadiging van het lichaam;
• Apneu en snurken kwijtraken;
• De verdeling van de belasting tussen verschillende delen van de wervelkolom;
• Ontspannend effect op het lichaam;
• Het verstrekken van een comfortabel bed van hoge kwaliteit;
• Preventie van ziekten van het bewegingsapparaat.

De orthopedische constructie moet overeenkomen met de individuele kenmerken van de eigenaar:

• Om afmetingen te hebben die overeenkomen met de verhoudingen van het lichaam;
• De vorm van de orthopedische eenheid moet overeenkomen met de kenmerken van het lichaam en uw favoriete slaaphouding;
• Orthopedische stijfheid wordt ook gekozen op basis van individuele gebruiksconcepten;
• De opvulling en stoffen bekleding mag geen allergische reacties veroorzaken;

• De naden op het product moeten van hoge kwaliteit zijn;
• Orthopedische kussens met een vulling van hoge kwaliteit moeten snel worden hersteld na fysieke impact op de eenheid;
• In het slaapproces, zou er geen wens moeten zijn om de positie te veranderen, dit wijst erop dat de orthopedische eenheid van slechte kwaliteit is of verkeerd gekozen is;
• Het product moet maximale spierontspanning bieden.

Bij het kiezen van kussens voor kinderen, veranderen de basisvereisten voor het product:

• Het is belangrijk om producten te kopen van milieuvriendelijke materialen. Synthetisch kan allergische reacties veroorzaken.
• De stijfheid van het product moet onder het gemiddelde liggen.
• Producten moeten gemakkelijk te onderhouden zijn en verwijderbare hoezen hebben.

Orthopedische kussens onderscheiden zich niet alleen door de verscheidenheid aan vormen, maten en soorten vulstoffen, maar ook door hun doel. Er zijn modellen ontworpen voor de nek, rug, hoofd en zelfs babykussens voor baby's:

• klassiek Kussens zijn rechthoekig van vorm, ze worden aanbevolen voor mensen die graag op hun zij liggen liggen of last hebben van pijn in de wervelkolom.
• Nekkussen heeft de vorm van een halve maan, om dergelijke producten te gebruiken is noodzakelijk voor mensen met een nekaandoening of alleen voor mensen die zich zorgen maken over de pijn die erin zit. De vorm van het product is ontworpen voor mensen die graag op hun rug slapen.
• Lendekussens Geschikt voor dagelijks gebruik tijdens het werk of op school als het lichaam in een zittende houding zit. Deze kussens worstelen met de ontwikkeling van scoliose en osteochondrose.
• kind modellen hebben een vorm die enigszins lijkt op de vleugels van een vlinder, ze worden aanbevolen voor baby's tijdens de slaap voor de preventie of behandeling van torticollis.

De vorm van orthopedische blokken kan in verschillende groepen worden verdeeld:

• Cervicale vorm. Deze kussens lijken op een maansikkel.
• Hoefijzervorm. Deze producten lijken qua vorm enigszins op de vorige groep, maar het verschil is dat ze niet geschikt zijn voor gebruik in buikligging, ze worden gebruikt in auto's of tijdens vliegreizen.

• Wigvormige vorm. Kussens zijn ontworpen om de wervelkolom tijdens het zitten te ondersteunen.
• Rechthoekige vorm. Klassieke orthopedische slaapunits.
• Vorm van de rol. Rechte roller, ook ontworpen om in liggende positie te rusten.

Als de maat van het product niet overeenkomt met de parameters van het lichaam, dan zullen dergelijke producten meer kwaad dan goed doen. Volgens de aanbevelingen van orthopedisch chirurgen, moeten producten worden geselecteerd waarvan de breedte de grootte van het bed niet overschrijdt.De standaardlengte van orthopedische blokken varieert van 40 tot 80 cm met een breedte van 30 tot 50, maar er zijn producten met grotere en kleinere afmetingen.

Het meest cruciale moment bij het kopen van een kussen - het bepalen van de behoefte aan een roller. Het heeft een groot effect op het comfort van het product. De hoogte varieert van 5 tot 15 cm. Voor een groot aantal mensen is de vereiste hoogte 10-15 cm, terwijl het wordt aanbevolen om een ​​harde en brede ligplaats te hebben.

Om de meest geschikte hoogte van het kussen te bepalen, kunt u metingen uitvoeren door de afstand van de schouder tot de nek te tellen - dit is de optimale hoogte van het product.

Meer informatie over het kiezen van een orthopedisch hoofdkussen, leert u uit de volgende video.

Het materiaal waaruit het orthopedisch hoofdkussen is gemaakt verdient speciale aandacht bij het kopen, het hangt ervan af of het product sterk genoeg of zacht, comfortabel en praktisch te gebruiken zal zijn:

• latex - hypoallergeen materiaal dat goed in staat is om zijn vorm te behouden. Latexproducten worden gekenmerkt door elasticiteit en goede luchtdoorlatendheid.Dit materiaal is milieuvriendelijk en is een uitstekend materiaal voor de vervaardiging van orthopedische kussens. De portie van zijn eigenaar latex-product zal meer dan 10 jaar zijn.
• Polyester orthopedische kussens zijn uitgerust met een groot aantal ballen, ze onderscheiden zich door een lage stijfheid, maar tegelijkertijd ondersteunen ze het lichaam perfect in de gewenste positie, waardoor eigenaren comfortabel kunnen rusten. Polyester producten verschillen in budgetkosten, maar hun levensduur is zelden langer dan 4 jaar.

• Polyurethaanschuim heeft het vermogen om de vorm van het menselijk lichaam te herhalen, dankzij deze eigenschappen verdelen polyurethaanschuimkussens het best de belasting op het bewegingsapparaat. De levensduur van dergelijke producten bedraagt ​​8 jaar.
• Producten van polystyreenkorrels Niet zo vaak in de verkoop voorkomen, dergelijke orthopedische kussens zijn niet ontworpen voor de dagelijkse slaap, ze kunnen het best worden gebruikt tijdens vrije tijd of op reis. De reden hiervoor is dat dit type vulmiddel niet in staat is om een ​​constante vorm te behouden. De gemiddelde levensduur is 5 jaar.
• gel begon niet zo lang geleden te gebruiken bij de vervaardiging van orthopedische kussens, maar tegelijkertijd won het gelkussen snel aan populariteit onder kopers.Ten eerste, ze zijn goed verdeeld de belasting op de rug, en zijn uitgerust met koelend effect, verhoogt het niveau van comfort tijdens de slaap als gevolg van de koel en aangenaam om aan te raken oppervlak, en hebben een verjongend effect.

• Eco-vriendelijke producten boekweitdoppen hebben ook eigenschappen zoals het vermogen om de anatomische vorm van het hoofd herhalen, in aanvulling hierop kan het kussen worden voorzien van masseerorganen. De kosten van producten zijn vrij laag, maar de operationele periode is niet langer dan 3 jaar.
• Visco-elastisch schuim - Dit is een innovatief vulmiddel voor orthopedische modules. Ondanks het feit dat zijn producten duur zijn, zijn hun eigenschappen beter in vergelijking met blokken van andere vulstoffen. Dergelijke kussens worden aanbevolen om te gebruiken in de aanwezigheid van ziekten van het bewegingsapparaat.

Sommige producten hebben een "memory-effect", zijn ze in staat om te reageren op warmte en druk, in de vorm van een maximum lichaamscontouren. Ze zijn gemaakt van geheugenschuim - het is een polyurethaan dat een speciale bewerking heeft ondergaan, waardoor het materiaal de eigenschappen heeft gekregen om de anatomische vorm van het lichaam te onthouden.

Tijdens de slaap moet het lichaam zich in een zodanige positie bevinden dat de spieren van het lichaam in een staat van ontspanning blijven. Om 's ochtends opgewektheid te geven en vol energie te voelen, Het is noodzakelijk om twee regels te volgen bij het organiseren van een bed:

• De matras en het hoofdkussen moeten orthopedisch zijn en de nodige stijfheid hebben;
• Het voordeel moet worden gegeven aan elastische en elastische vullers voor kussens en matrassen. Zachte producten zijn niet in staat om de anatomische rondingen van het lichaam te herhalen.

Het is ook belangrijk in welke positie iemand slaapt:

• Met osteochondrose Artsen raden aan aan de zijkant of aan de achterkant te slapen. De positie wanneer een persoon met uitgestrekte benen op zijn rug ligt, vergemakkelijkt volledige ontspanning. Het is ook handig om in de foetushouding te slapen en een klein kussen onder het hoofd te plaatsen.
• Degenen die klagen over rugpijnHet is niet wenselijk om op de buik te slapen, omdat in deze positie de cervicale wervels en spieren in een gespannen toestand verkeren, het risico op spinale kromming toeneemt.

Wanneer u een orthopedisch kussen koopt, moet u allereerst letten op eigenschappen zoals:

• vorm;
• afmetingen;
• hoogte;
• vulmiddel;
• Gebruiksgemak.

Het verkeerde product kan de fysieke conditie van de eigenaar alleen maar verergeren, dus de keuze voor orthopedische kussens moet met grote verantwoordelijkheid worden aangepakt.

Voordat u een orthopedisch kussen koopt, is het raadzaam om het in actie te proberen, indien mogelijk, erop te gaan liggen. Het gebeurt dat er na de aankoop klachten zijn dat de rugpijn niet weggaat, er geen veranderingen zijn en het nog ongemakkelijker is geworden om te slapen dan daarvoor. Dit alles is het resultaat van het feit dat het kussen is geselecteerd zonder rekening te houden met de individuele behoeften van de eigenaar.

De kussens die zijn ontworpen om het cervicale gebied te ondersteunen, zijn halvemaanvormig, terwijl de klassieke modellen een rechthoekig blok zijn met een kleine opening voor een comfortabel hoofdarrangement.

De keuze voor een orthopedisch product hangt af van de individuele parameters van het lichaam, het type bed en de positie van het lichaam, die de eigenaar van het product tijdens de slaap verkiest te nemen:

• Voor mensen die gewend zijn om op hun rug te slapen, is het beter om producten met een lage pasvorm te kiezen.
• Producten met een lage hoogte zijn ook geschikt voor diegenen die in een droom graag hun hand onder hun hoofd of kussen willen leggen.
• Voor degenen die graag op de buik slapen, passen de laagste en zachtste blokken.
• Eigenaren van zachte bedden moeten de voorkeur krijgen voor producten met een lage pasvorm, anders wordt de positie van het lichaam met hoge kussens anatomisch incorrect.
• Voor eigenaren van harde matrassen moet de hoogte van het product groter zijn.
• Over het algemeen wordt het niet aanbevolen om hoge producten te kopen, ze bieden allemaal een positie die categorisch schadelijk is voor de spieren van de rug en nek, wat leidt tot hoofdpijn en spierspasmen.

Een breed scala aan producten gepresenteerd door fabrikanten, kunt u een orthopedisch kussen kopen, rekening houdend met de individuele kenmerken van de koper, die de optimale vorm, grootte en kosten van het product kan kiezen. Maar als de meerderheid van de klanten vrij zijn om te navigeren in hun keuze, duidelijk weten wat ze nodig hebben, dan komen anderen tot stilstand bij het zien van een groot aantal fabrikanten, en toch heeft elk van hen zijn eigen kenmerken en voordelen.

De kosten van hoogwaardige orthopedische hoofdkussens variëren van 3000 tot 10.000 roebel. Producten van binnenlandse fabrikanten verschillen respectievelijk in budgetprijs, maar ze zijn niet slechter dan geïmporteerde goederen. Experts raden aan om producten te kopen van bedrijven die de fabricagemethoden gebruiken volgens de methode van V. Dikul, Doctor of Biological Sciences.

Bovendien kunt u de beste fabrikanten selecteren, waarvan de producten van hoge kwaliteit en betrouwbaarheid zijn. Korte recensie:

• Bedrijfsgoederen Ikea bekend bij elke consument, onder het merk van dit bedrijf worden niet alleen huishoudelijke artikelen, meubels en apparaten verkocht, maar ook orthopedische kussens.Een breed scala aan producten stelt u in staat om een ​​kussen te kiezen om te slapen en om aandoeningen aan het bewegingsapparaat te voorkomen. Maar het is nog steeds beter om de voorkeur te geven aan orthopedische blokken van bedrijven die zich eng specialiseren in de productie van deze producten.

• firma Fosta is gespecialiseerd in de productie van kussens met een geheugeneffect en massage-elementen. Gebruikt door de fabrikant, hoewel kunstmatig, maar volledig hypoallergeen materiaal ondersteuning biedt voor de wervelkolom in de juiste positie, wat bijdraagt ​​aan een comfortabele rust.

• fabrikant Luomma produceert kussens voor volwassenen en kinderen onder de aandacht van orthopedisten. Dat is de reden waarom de kussens van dit bedrijf hun taken effectief uitvoeren: het voorkomen van aandoeningen van het bewegingsapparaat en zorgen voor een gezonde slaap.

• producten Ttoman bewezen betrouwbaar en milieuvriendelijk. Kussens van dit bedrijf zijn voornamelijk gemaakt van natuurlijke materialen, zoals bamboevezel of boekweitdop. Het assortiment omvat ook kussens met een geheugeneffect en massagemodules.

• Bij het bedrijf Malie Duitse roots, die al spreekt over de hoge operationele levensduur van de producten en hun betrouwbaarheid. Duitse bedrijven, zoals we weten, onderscheiden zich door de productie van goederen van de hoogste kwaliteit. Malie is bijzonder aantrekkelijk vanwege het feit dat haar producten zich onderscheiden door betaalbare prijzen, en een breed scala aan producten stelt u in staat om een ​​product te kiezen dat aan alle eisen voldoet.

• Bedrijfsassortiment US Medica Het onderscheidt zich door de aanwezigheid in het assortiment van producten die niet alleen bedoeld zijn voor slaap, maar ook voor rust. Dit zijn orthopedische kussens voor auto, reizen, modellen voor de lumbale, etc.

Voor orthopedische hoofdkussens is speciale zorg nodig, het is ongewenst om ze vaak te wassen, uit te schakelen, anders kan het product ernstige vervormingen ondergaan en onbruikbaar worden. Om de hygiënische zuiverheid van het product te behouden, volstaat het om het regelmatig om te draaien, het voorzichtig te kloppen en het soms bloot te stellen aan luchten.

Om de levensduur van orthopedische kussens te verlengen, moet u:

• In de uitvoering van het wassen gebruik alleen delicate modi, de watertemperatuur mag niet hoger zijn dan 30 graden. Het mechanische spinnen van het product is ten strengste verboden.
• De beste oplossing - één keer per maand om een ​​kussen te geven in de stomerijen, waar ze met stoom worden schoongemaakt.
• Een keer per week om beademingskussens uit te voeren, maar onder invloed van direct zonlicht.
• Een ruwe mechanische of fysieke impact op het kussen wordt niet aanbevolen, het is schadelijk voor de filler.
• Het is belangrijk om bij het kopen de bij het orthopedische kussen geleverde onderhoudsinstructies te volgen. Afhankelijk van het type vulmateriaal en de stoffering kunnen de omstandigheden aanzienlijk verschillen.
• Bij aanschaf is het beter om meerdere vervangende hoezen te kopen, dit vereenvoudigt de verzorging van het kussen.